由孟宪承书院职业生涯发展中心生涯咨询部举办的GPS团体辅导计划于2014年12月5日星期五晚18：30，在共享空间302正式启动，第一期“规划之始，孟想萌发”顺利举行。作为活动的引导者，职业生涯发展中心辅导老师陆敏与30名不同年级、不同专业的参与者，共同挖掘团体的力量，引导参与者自我觉察，萌发规划意识。
    本次团体辅导首先通过成员间采访进行热身和互相了解，破冰之后，进入到下一环节--生日排队。三十名参与者根据自己的生日按顺序排队，期间不能说话，不能写字，聪明的同学们默契地用手比划数字，一段曲折之后，形成了五个小组，随后的团队建设拉近成员间的距离，五个小组在十五分钟内想队名，出口号，做logo，最后向大家展示。小组队名都别出心裁：蒲公英，i sun，无限挑战，苏格拉底没有底，星火燎原。小组的口号更是令人眼前一亮，如“蒲公英的约定，我是我的shero；苏格拉底没有底，只为等待柏拉 图；Don’t be shy,just try等等。小组LOGO更是意蕴深含，风采尽显！最后是整个活动的高潮，参与者通力合作完成心中的图画。参与者勾勒框架后，画纸随即传到了下一位同学手中。这样传递三次后，画纸最终传回作画人的手里，有些画是同学心中最初的画，而有些画已面目全非。陆老师进一步解惑，我们的大学、我们的职业生涯就像这幅画，外界总是有人固执地在你的画纸上添笔加墨。而你只有考虑提前做好规划，定好基调，才能坚定自己的方向，活出自己的人生。
    GPS团体辅导计划是系列团体辅导计划，G代表Guide, P代表Plan, S代表Surpass。三期活动层层递进，从“规划之始，孟想萌发”， 参与者逐步意识到规划的重要性， “探索深入，孟想扎根”，参与者进一步探索内部的自我环境和外部的专业环境，最后“方向既定，孟想绽放”，参与者突破自己，制作学期慢递，完成学年规划。

【你不知道的团体辅导活动】

    团体辅导 （group counseling）是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。通过个性化、针对性、趣味性的活动环节，发展良好的人际关系，增强成员的团队归属感，体验互助与互利，发展良好适应行为，获得 “和别人一样”的体验，进一步探索与自我成长。经过团体辅导，能使参与者能够更加了解自我、了解职业、了解社会，变被动规划为主动规划，增强对未来美好生活的自信。

    GPS系列团体辅导计划第二期“探索深入，孟想扎根”拟定于12月14日（星期天）18:30于学生共享中心302举行，欢迎报名参加。

                                                                                        文：张艳新
图：朱明明