在金秋，我们与他们相遇，携手开启全新的篇章
       在今天，我们与他们相知，共同度过充实的大学
       在未来，我们与他们相望，一齐书写美丽的华章

牟柳霖：2017级生态学专业与环境科学与工程专业助导

       学生工作经历丰富，曾担任新生学导、学习委员、生涯发展中心副部长等职务；多次参加社会实践和公益活动；学习成绩优异，曾获得国家奖学金、明德奖学金等奖学金。

PART1乐在其中 学在其中

       MCCer：学姐，是什么原因促使你成为一名助导呢？ 
       牟柳霖：在我印象中与助导初次接触是在第一次班会上，而在随后平时的学习和生活中他们在处理特殊情况时冷静、灵活，浑身上下散发出自信的光芒，独当一面的气场，让我异常地崇拜。当时我就下定决心，希望两年以后，我也能成为一名助导，像我的助导那样优秀，能够帮助辅导员协助管理好一个班集体。
       MCCer：学姐认为成为一名助导需要具备什么呢？
       牟柳霖：在我看来，要成为一名助导首先就是热爱助导这份工作。还有一点我觉得也很重要，就是一种榜样的责任感，类似于教师为人师表的训导。
       MCCer：在当助导的这段时间里，你应该有很多的收获吧，此次经历给你带来了哪些方面的改变呢？
       牟柳霖：在待人接物和组织活动的能力都有提高。以前在中心的工作大多是一个团队协作完成，每个人负责不同的版块，很少有机会将一个活动从策划到执行整体地进行一遍。而在为新生准备破冰班会的过程中，真的学习到了很多以前没做过或者忽略的细节。

PART2珍惜时日  把握机会

       MCCer：学姐把工作和学习都处理得这么好，真让人羡慕。那学姐平时是如何安排自己的时间的呢？
       牟柳霖：我觉得工作与学习不是相互冲突的，而是互补的。我从大一开始就每年买一本台历，在对应的日期下写下需要参加的工作，在提醒自己日程的同时也更清晰地整理出了空余时间。对空余时间的安排，我会在前一天晚上在一个小本上写好需要完成的任务，且将这些任务分为重要且紧急，重要不紧急，不重要但紧急，不重要且不紧急四类，我们需要衡量一下孰轻孰重，这样就可以清晰地了解最近应该把更多的时间与精力放在什么事情上,提高完成的效率。
       MCCer：再过一段时间我们就要期中考了。学姐，对于考试这方面你有什么看法呢？有什么想对我们这些新生说的？
       牟柳霖：上课认真听课非常重要，此外我喜欢手写笔记。一方面手写能够帮助我集中注意力，另一方面我能在笔记上加上自己的见解，而这些自己的见解更容易让我在复习的时候提取和建立知识的联系。在复习上，我个人觉得最有效果的方法就是多去图书馆或者自习室，学习环境也是很重要的。总之，平时认真听课、提早准备考试、注重复习效率，考试肯定没有问题的。      

PART3放飞梦想 书写未来

       MCCer：学姐对自己的未来有什么规划吗？你理想中的未来是什么样的呢？
       牟柳霖：我目前最近的规划就是好好复习教资，然后争取一次性通过教资的所有考试。而我理想中的未来，是希望我能成为一个合格而有趣的物理教师，我希望我对物理的热爱能够激发学生对世界的那份好奇，对真理的那份渴望。
       MCCer：学姐，感谢你今天能接受我们的采访，最后可以为新生们送一些寄语吗？
       牟柳霖：做你所爱的事,爱你所做的事。找到自己喜欢做的事情，知道自己热爱什么确实非常重要。我记得乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上的演讲有这样一段话：“有时候，生活会用板砖砸你的头。一定不要失去信仰。我知道，唯一支撑我前进的东西就是：我爱我所做的事。你必须找到你所爱的东西。这句话不仅适用于你的工作也同样适用于你的恋爱。”

       缓缓掉落的枫叶像思念
       但是在这个秋天
       可爱的助导带着家人般的温度
       散发阳光般的温暖
       与你携手同行，暖入你心 
       

图文：聂雨涵